Neurología, fitness y rendimiento deportivo, todo en un método de última generación aplicable a diferentes condiciones físicas y cerebrales.

LA IDEA GENERAL

El cambio radical en la conexión cuerpo-mente: revolucionando la educación del movimiento y el trabajo de desarrollo físico.

Bienvenidos a una nueva era de optimización en salud y acondicionamiento físico. Nuestro innovador método integra de manera impecable la educación tradicional del movimiento con los últimos avances en neurociencia, dándote las herramientas para transformar vidas y elevar el rendimiento.

Descubre el poder del entrenamiento basado en el cerebro

¿DE QUÉ ASPECTOS SE OCUPA?

• Entrenamiento de fuerza y flexibilidad.
• Corrección postural.
• Mejora del equilibrio.
• Fortalecimiento de los pies.
• Cuidado de las rodillas.
• Alivio del dolor lumbar y ciática.

Profundiza en la conexión intrincada entre el cerebro y el cuerpo para optimizar el movimiento, reducir el riesgo de lesiones y mejorar la rehabilitación.

Aprovecha la neurología aplicada para crear protocolos personalizados de tratamiento enfocados en el manejo del dolor, la rehabilitación y la mejora del rendimiento.

Enseña técnicas específicas para recuperarte, rejuvenecer y recuperar la libertad de movimiento, sin importar tu edad.

APRENDES A:

• Evaluar e identificar con precisión áreas problemáticas.
• Dirigirte a rutas neuronales específicas que influyen en el movimiento.
• Mejorar el rendimiento deportivo.
• Aliviar el dolor y optimizar la funcionalidad diaria.

Resultados maximizados y cambios transformadores para ti o tus clientes.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

• Atletas, entrenadores y aficionados al deporte.
• Profesionales de la salud, fisioterapeutas.
• Personas con lesiones o preocupaciones relacionadas con la edad.

OBJETIVOS

Vivir sin dolor, con más eficiencia física en el deporte y en la vida diaria.

CARACTERÍSTICAS DEL CURSO

Nuestros Programas Integrales

• El Método QUAINI: RUTINA UNO
  Ideal para principiantes, este curso introduce los principios fundamentales, centrados en la postura y la conexión cerebro-cuerpo.
• Ejercicios de Neurofisiología para Todas las Edades
  Un enfoque simplificado para mejorar la fuerza, la flexibilidad y aliviar el dolor.
• El Método QUAINI: RUTINA DOS
  Es la continuación de la rutina uno y prepara para la eficiencia en la rutina de entrenamiento completo.
• Rutina de Entrenamiento Completo
  Un programa avanzado que combina entrenamiento “de gimnasio”, trabajo postural y ejercicios de neurofisiología. Se añaden dos sesiones semanales pertenecientes al curso de ejercicios neurológicos.

ESTRUCTURA Y MODALIDAD

Preferentemente en formato presencial 3 veces por semana, hora y media. Reemplaza al entrenamiento de fuerza, flexibilidad, resistencia y desarrollo de capacidad cardiovascular con injerencia en protocolos de longevidad.

CURSO / CLASES

• Frecuencia: 2-3 veces por semana o una sesión presencial y videos para practicar en casa.
• Duración: 90 minutos por sesión presencial.
• Costo: 100€ por mes, grupo mínimo de 6. Si hay menos estudiantes, se divide 600€ entre el número de personas.
• Incluye: Tareas para un progreso continuo.

Hay también ejercicios de intensidad muy baja que cumplen la función de recuperación de funciones cerebrales. Se dan usualmente a nivel privado o se pueden combinar en grupos muy pequeños.